看護の派遣・転職のお役立ちコラム

【看護】看護師の国家試験について

2020/01/23

あと1か月、ラストスパート!!

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2020年2月16日(木)に看護師国家試験が行われます。あと1か月、受験生のみなさんはまさにラストスパート!!
20019年2月17日に行われた試験は63603人、合格率は89.3%でした(新卒者は94.7%)。
ちなみに外国人69人も合格し、合格率は16.3%でした。

■みんなどんなことをしているの?
試験直前にどんなことをしておくと良いのでしょう?また、どんなおとに気を付けると良いのでしょう?先輩看護師がしていたことをまとめてみました。

体調管理
質問をした全員がまず答えたのは「体調管理」でした。インフルエンザなどの流行る時期なので、感染症予防はとても大事になります。実際にどんなことをしていたかというと、(1)マスクの着用、手洗い・うがいの励行、(2)十分な睡眠、(3)バランスの取れた食事、(4)不要な外出はしない、があげられましいた。「あと1時間・・・」と勉強をしたくなりますが、しっかりと睡眠をとらないと体調を崩しますよね。

ポイントの確認
持っている問題集を繰り返し実施することが大事です。その中に出てくる数値や制度名、決まった計算式(例:BMIの算出方法)など覚えておけば確実に点が取れるものはしっかりと覚えておくと良いとのことです。同じ問題集を繰り返し実施することにより、そこいでている問題や類似した問題は確実としておくと、自分に自信もついてくるそうです。

自信を持つ!!
試験が近づくにつれ不安も大きくなります。「ここの部分は苦手・・・」など。できていない所ではなく、出来ている所に着目して「これだけ頑張った」と自分自身に自信を持つことが必要です。しっかりとした強い意識をもつこと、良い結果のイメージを持つことが大事のようです。

■タイムスケジュールの管理をしっかりと
試験までのスケジュール管理をしっかりとしましょう。24時間から睡眠時間、食事時間、お風呂などの時間など削ることでのできない時間を引くと勉強できる時間が出ると思います。「できる時間にしっかりとやる」とが大事です・。これだけしか時間がない・・ではなく、これだけある!と思うことが大事です。
あと1か月、頑張りましょう!!

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